Antarane akeh keuntungan sing wis disambungake kanggo matesi layar wektu-kalebu kaluwen turu, indeks massa badan mudhun, lan malah nyuda agresi-yaiku salah sawijining sing penting banget kanggo bocah-bocah sekolah: kinerja akademik apik. Ora kaget, riset uga nemokake yen bocah-bocah liyane nggunakake piranti teknologi, sing luwih cenderung bakal rampung ngrampungake pegawe .
Ing konferensi sing disiyarake ing Konferensi Akademi Pediatrik Amerika Serikat (AAP) Oktober 2016, peneliti saka Universitas Brown nuduhake temuan-temuane karyanipun kanthi irah-irahan, "Panyedhakan Media Digital ing Anak Sekolah Sakdurunge Ngurangi Frekuensi Homework." Nggunakake data saka taun 2011 -2012 Survey Nasional Kesehatan Anak, para peneliti nguji data babagan panggunaan media lan pagawean pegawe luwih saka 64,000 anak-anak umur 6-17 taun. (Digital media kalebu TV, komputer, game video, tablet lan smartphone , lan perangkat layar liyane sing digunakake dening bocah-bocah kanggo apa-apa liyane saka sekolah.) Panliten kasebut nuduhaké hubungan sing cetha antarane nggunakake layar sing luwih dhuwur lan kemungkinan penurunan sing dicekel bocah tugas sekolah. Sawetara nyorot saka penemuan:
- Nganti tanggal Oktober, 2016 sing anyar, AAP digunakake kanggo nyaranake bocah-bocah sing nglampahi kurang saka rong jam saben dina ing wektu layar, nanging kurang saka 31 persen anak-anak sing cocok karo kategori kasebut, pangandikan panulis pangarang Stephanie Ruest, MD, dokter Departemen Kedokteran Darurat lan Pediatrik ing Rumah Sakit Hasbro Anak lan calon MPH ing Brown University School of Public Health, Providence, RI. (Pedoman anyar AAP sing nyaranake mbatesi wektu layar nganti siji jam dina program berkualitas tinggi kanggo bocah umur 2 nganti 5 taun lan watesan sing konsisten ing wektu layar kanggo bocah umur 6 lan luwih.)
- Dibandhingake karo bocah-bocah sing nglampahi kurang saka rong jam saben dina ing layar, bocah-bocah sing nggunakake piranti media digital kanggo tujuan non-sekolah sing cocog kanggo loro nganti patang jam saben dina ana 23 persen kurang mungkin tansah utawa biasane ngrampungake peerane.
- Panggunaan media digital sing luwih akeh gawe luwih akeh: Panliten kasebut nemokake yen dibandhingake karo bocah-bocah sing nganggo layar kurang saka 2 jam saben dina, bocah-bocah sing ngentekake 4-6 jam ing layar nduweni tingkat 49 persen sing luwih murah utawa tansah ngrampungake pakaryan lan anak kanthi jam enem utawa luwih jam media nggunakake 63 persen kurang kerep tansah utawa biasane ngrampungake pegawe.
- Sebanyak 36 persen media digital digunakake rong jam nganti 4 jam saben dina; 17 persen dipigunakake layar nganti 4-6 jam saben dina; lan 17 persen anak nggunakake media luwih saka 6 jam dina.
- Antarane bocah sing kurang saka rong jam saben dina, mung 65 persen bocah diwenehi wates. (Conto watesan kalebu bab kaya wong tuwané nyatakake bocah-bocah sing perlu kanggo mateni TV sawise wektu tartamtu; larangan ing telpon sel sing ing meja nedha awan; utawa ora ngidini bocah cilik ndeleng isi sing dirating TV-14 utawa luwih lawas .)
Factors Keep in Mind About Kids and Media Use
Nyetel watesan lan pangarepan ing awal. Miwiti nyetel watesan babagan anak apa sing bisa dideleng lan dilakoni ing piranti tech nalika enom, lan konsisten lan tegas babagan jumlah wektu sing bisa dileksanakake ing layar.
Duwe rencana media. Sampeyan ora bakal menehi anak mangan tanpa wates saka kabeh jinis junk food; media sing dikonsumsi uga kudu manut lan diwatesi dening wong tuwa. Healthychildren.org nduweni alat kang migunani kanggo mbiyantu wong tuwa ngrancang panggunaan media bocah, ujare Dr. Ruest.
Nglacak cara nggunakake media bisa nambah ing dina sing khas. "Kadhangkala kita ora nyadari efek aditif saka panggunaan media anak," pangandikane Dr. Ruest.
"Sepuluh menit ing iPad, limalas menit ing komputer-sawayah-wayah, bisa nambah nganti akeh."
Aja lali babagan gangguan latar mburi. Dina iki, bocah-bocah lan wong diwasa asring duwe piranti teknologi akeh ing wektu sing padha. Sawijining bocah uga bisa ngetrapake ponsel ing Instagram kanthi TV nalika lagi nindakake pakaryan. Nguripake kabeh kanggo mbantu anak fokus lan nemtokake sawetara dina lan area omah sing gratis. Misale, ngilangake telpon sel saka meja nedha bengi kulawarga lan njaga kabeh layar-kalebu TV lan komputer-metu saka kamar turu.
Iku ora mung babagan pegawe. Sinau nemokake yen tambahan kanggo ngrampungake paguyuban omah, penanda liyane sakabèhé kesejahteraan bocah, disebut "anak-anakan berkembang" - sanalika utawa biasane nyenengake babagan sekolah ing sekolah; tugas rampung sing diwiwiti; kasengsem sinau bab-bab anyar; lan tetep tenang nalika ngadhepi tantangan-mudhun kanthi jumlah wektu sing luwih akeh ing layar, tanpa dipikirake status bocah, umur, utawa status sosial ekonomi.